Pilates PZ

Pilates-Problemzonen: Bauch, Beine, Po+Brust, Arme-Training

Dein Fett am Bauch stört dich schon lange?

Nach der Schwangerschaft möchtest du deine schlanke Taille zurück?
Ein flacher fester Bauch sieht nicht nur gut aus, sondern fühlt sich auch gut an.
Jetzt kannst du deinen Fettverbrennung am Bauch ankurbeln, endlich einen sportlichen Bauch und schlanke Hüften bekommen. Das ‚Hüftgold`in den Wechseljahren effektiv bekämpfen.

Du möchtest feste Beine, suchst ein OP-freies Oberschenkellifting?

Suchst ein effektives Antizellulities-Training?
Endlich findest du in diesem Kurs die Möglichkeit schöne Beine zu formen.

DAS Festigungstraining für einen knackigen Po!

Gerade die Zellulities am Po wirkt oft störend am Strand.
Ich helfe dir einen schön geformten Po ohne Orangenhaut, hässliche Dellen zu bekommen.

Nach dem Stillen, durch mehrere Schwangerschaften oder aufgrund der Hormonumstellung durch die Wechseljahre fehlt es den Brüsten an Form und Festigkeit.

Ein schönes Dekollete ist immer ein schöner Anblick.
Dazu brauchst du feste Büste, die auf natürliche Weise angehoben werden.
Es wirkt wie ein natürliches Brustlifting, wenn du mit bestimmten Übungen deine Brüste straffst.

Sexy, sportliche Arme sind in!

Madonna, Cameron Diaz, Angelina Jolie und Jennifer Aniston machen es vor.
Muskulöse Arme bedeutet nicht, dass ihr ausseht wie eine Bodybuilderin, Nein! Feste, fettfreie Arme sehen prima im Shirt und Kleid aus.
Keine Frau mag Winkearme, Schwabbelarme oder Hängearme haben. Lass mich dich motivieren bei einem tollen Arm-Workout.

Kurstermine

Montag
08:45 - 09:3019:30 - 20:15
Dienstag
18:00 - 18:45
Mittwoch
09:30 - 10:15
Sonntag
11:45 - 12:30

Besonderheiten

Großes Badetuch
erforderlich
Bequeme Kleidung
sinnvoll
Wasser zum Trinken
mitbringen