Pilates ist ein Ganzkörpertraining. In diesem Kurs erlernst du alle Grundlagen, die du für andere Pilateskurse brauchst: Atemtechnik, Powerhouse, die...
Archive for Kategorie: Pilates
Pilates PZ 🖥️
Pilates-Problemzonen: Bauch, Beine, Po+Brust, Arme-Training Dein Fett am Bauch stört dich schon lange? Nach der Schwangerschaft möchtest du deine schlanke...
Pilates BBP 🖥️
Pilates-Training der besonderen Art: Mit Spaß und motivierender Musik zum Ziel! Der flache, feste Bauch ist der Traum der meisten...
Pilates Rücken 🖥️
Durch Fehlhaltungen im Alltag, falsche Belastungen im Beruf oder einfach nur fehlende Bewegung leidet unser Rücken. Er muss so manches...
Pilates Profi 🖥️
Der Kurs für alle, die Pilates zu ihrer Profession gemacht haben. Ich lade dich perönlich ein, um an diesem Kurs...
Pilates.light-club Info-Veranstaltung
Erfahre alles übers abnehmen… Mit Rezepten und Ernährungsempfehlungen. Termine auf Anfrage Die Teilnahme am pilates.light-club wird von den meisten Krankenkassen...