Pilates ist ein Ganzkörpertraining. In diesem Kurs erlernst du alle Grundlagen, die du für andere Pilateskurse brauchst: Atemtechnik, Powerhouse, die...
Archive for Kategorie: Pilates
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Pilates PZ 🖥️
Pilates-Problemzonen: Bauch, Beine, Po+Brust, Arme-Training Dein Fett am Bauch stört dich schon lange? Nach der Schwangerschaft möchtest du deine schlanke...
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Pilates Rücken 🖥️
Durch Fehlhaltungen im Alltag, falsche Belastungen im Beruf oder einfach nur fehlende Bewegung leidet unser Rücken. Er muss so manches...
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Der Kurs für alle, die Pilates zu ihrer Profession gemacht haben. Ich lade dich perönlich ein, um an diesem Kurs...
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